19 Απρ ΜΑΣ ΡΩΤΗΣΑΤΕ ΚΑΙ ΣΑΣ ΑΠΑΝΤΑΜΕ: Πως μπορώ να απαλλαγώ από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με φυσικό τρόπο;
Η εμμηνόπαυση είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο δύσκολα μεταβατικά στάδια που περνά ο γυναικείος οργανισμός. Ωστόσο υπάρχουν πολύ καλά νέα για αυτό. Είναι αντιμετωπίσιμο, και μάλιστα μπορεί να αντιμετωπιστεί και με μη φαρμακευτικούς τρόπους θεραπείας!
Σε αυτό το σημείο, θα θέλαμε να σας ανακοινώσουμε πως…μπορείτε να μας αποστέλετε τις όποιες απορίες μπορεί να έχετε και πιστεύετε πως μπορούμε να βοηθήσουμε στο [email protected] . Είναι χαρά μας να σας λύνουμε τα ερωτήματα που σας δημιουργούνται βοηθώντας έτσι και τους υπόλοιπους αναγνώστες!
Η κυρία Κατερίνα Σ. αναγνώστρια του blog μας, μας ρώτησε: -Είμαι 52 χρονών και τα τελευταία 2 περίπου χρόνια έχω αρχίσει να έχω έντονα συμπτώματα εμμηνόπαυσης. Εφιδρώσεις, εκνευρισμό και σκαμπανευάσματα στην ψυχολογία μου με αποτέλεσμα να αναστώνω και εμένα και την οικογένεια μου. Δεν θέλω όμως να πάρω την φαρμακευτική αγωγή που μου έγραψε ο γιατρός. Υπάρχει κάποιος μη φαρμακευτικός τρόπος να μειώσω τα συμπτώματα τις εμμηνόπαυσης;-
Αγαπητή αναγνώστρια, σε ευχαριστούμε πολύ για την ερώτησή σου. Βεβαίως και υπάρχει κάποιος μη φαρμακευτικός τρόπος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Με τον βελονισμό, θα δεις πολύ μεγάλη διαφορά στην εμφάνιση των συμπτωμάτων και θα ρυθμίσεις σε έναν αρκετά μεγάλο βαθμό τις παραπάνω ενδείξεις.
Για του λόγου το αληθές, μία μετά-ανάλυση από Ταϊβανέζους μελετητές επιβεβαιώνει ότι ο Βελονισμός μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα που βιώνουν οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση.
Δώδεκα μελέτες (869 συμμετέχοντες) πληρούσαν τα κριτήρια ένταξης των συγγραφέων. Τα αποτελέσματα της ανάλυσης έδειξαν ότι ο Βελονισμός μειώνει σημαντικά την συχνότητα και την ένταση των εξάψεων. Επί πρόσθετα, ο Βελονισμός έδειξε να βελτιώνει σημαντικά τα ψυχολογικά, σωματικά, ουρογεννητικά συμπτώματα και τα συμπτώματα της ρύθμισης των αιμοφόρων αγγείων. Τα ευεργετικά αποτελέσματα του Βελονισμού στην συχνότητα και στην δριμύτητα των εξάψεων βρέθηκε να συνεχίζουν μέχρι και για τρείς ολόκληρους μήνες.
(Αποτελέσματα του Βελονισμού στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και στην ποιότητα ζωής των γυναικών με φυσική εμμηνόπαυση: Μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών. 2014 Jul 7.
Δεν είναι αναγκαίο να καταφεύγουμε πάντα σε φαρμακευτικές αγωγές οι οποίες μπορεί και να μην δρουν στον δικό μας οργανισμό αλλά όπως και να έχει θα υπάρχουν και οι όποιες παρενέργειες. Καλό θα ήταν λοιπόν, να ενημερωνόμαστε πρώτα και για εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας για το εκάστοτε πρόβλημα υγείας που μπορεί να μας παρουσιάζεται, διότι τις περισσότερες φορές, να αποτελέσματα είναι θαυματουργά!