10 Νοέ Μάλαξη κεφαλής, αυχένα και πλάτης
Posted at 15:12h
in Νέα
Η μάλαξη κεφαλής, αυχένα και πλάτης είναι μια υπέροχη και απολαυστική διαδικασία!
Πέρα από την φυσική ευχαρίστηση, συμβάλλει στην μείωση της έντασης και της συχνότητας των πονοκεφάλων, τον έλεγχο του άγχους, την απελευθέρωση των μυϊκών ομάδων στην περιοχή της πλάτης, στην επαναφορά της ορθοσωμίας, την μείωση της αρτηριακής πίεσης, την βελτίωση της ψυχικής διάθεσης, την ενίσχυση της μνήμης, ακόμα και την ενδυνάμωση του τριχωτού της κεφαλής.
Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη τεχνική μάλαξης, που αποτελεί ένα χρήσιμο και ευέλικτο εργαλείο στα χέρια του μαλάκτη – θεραπευτή (απευθύνεται και σε αρχάριους). Περιλαμβάνει πλήθος τεχνικών, όπως:
- τεχνικές συνδετικού ιστού
- εν τω βάθει μάλαξη
- δακτυλοπίεση σε σημεία βελονισμού
- κινητοποιήσεις των άνω άκρων και της ωμικής ζώνης
- εργασία με τους υπινιακούς μύες
- απελευθέρωση της επικράνιας απονεύρωσης
- τεχνικές απελευθέρωσης της αυχενικής μοίρας στην ΣΣ κ.α
Δείτε όλες τις πληροφορίες για το σεμινάριο και δηλώστε συμμετοχή εδώ!