26 Ιούν Δίπλωμα Διδασκαλίας Qi Gong
Το «Ετήσιο πρόγραμμα εκπαίδευσης Qi Gong με εισαγωγή στο Tai Chi», βασισμένο στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, συνδυάζει θεωρητική κατάρτιση και πρακτική εξάσκηση σε αρχαίες και σύγχρονες αναγνωρισμένες φόρμες και τεχνικές, με στόχο την προαγωγή της υγείας και ευεξίας.
Απευθύνεται σε αρχάριους και προχωρημένους, με στόχο τόσο την προσωπική εξέλιξη όσο και τον επαγγελματικό προσανατολισμό στον τομέα της διδασκαλίας.
Qi Gong: Το Qi Gong είναι μια αρχαία κινέζικη ολιστική άσκηση που προάγει την υγεία και αποτελεί έναν από τους πέντε πυλώνες της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Η πρακτική του περιλαμβάνει σωματικές, αναπνευστικές και νοητικές ασκήσεις με σκοπό την «Καλλιέργεια της Ενέργειας = Qi Gong». Η τακτική εξάσκηση ενισχύει την αναζωογόνηση του σώματος και του νου, προάγοντας τη γενική ευεξία και τη θεραπεία. Στην ύλη του εκπαιδευτικού προγράμματος της Ακαδημίας διδάσκονται οι πιο έγκριτες και διαδεδομένες τεχνικές Qi Gong διεθνώς για την ενίσχυση της υγείας και της θεραπευτικής διαδικασίας.
Tai Chi: Το Tai Chi (Tai Chi Quan ή Tai Ji Quan) είναι παραδοσιακή κινέζικη πολεμική τέχνη με βαθιές ιστορικές ρίζες, που με την πάροδο του χρόνου έχει επικεντρωθεί στην προαγωγή της υγείας. Η φιλοσοφία του βασίζεται στις αρχές του Yin-Yang, τις αντίθετες αλλά συμπληρωματικές δυνάμεις του σύμπαντος. Οι φόρμες του Tai Chi περιλαμβάνουν αργές, αρμονικές κινήσεις που εκφράζουν τη συνεχιζόμενη ροή της ζωτικής ενέργειας. Αυτή η ροή ενισχύεται από, τη χαλάρωση του σώματος, τη νοητική εστίαση και τον αργό ρυθμό της κίνησης και της αναπνοής, προάγοντας αρμονία σε σώμα και νου. Το Tai Chi είναι γνωστό και ως «Διαλογισμός σε Κίνηση» ή «Ίαση σε Κίνηση», με πολλές επιστημονικές έρευνες να επιβεβαιώνουν τα οφέλη του στην υγεία και τη συμβολή του στη θεραπευτική διαδικασία. Στην ύλη του εκπαιδευτικού προγράμματος της Ακαδημίας, διδάσκονται οι πιο δημοφιλείς και αναγνωρισμένες φόρμες για τα ευεργετήματα τους στη βελτίωση της υγείας και ευεξίας, του απλοποιημένου συστήματος Yang Tai Chi.